indole -3- پودر کاربینولماده ای است که در سبزیجات صلیبی یافت می شود. سبزیجات صلیبی سرشار از فیبر رژیم غذایی ، ویتامین A ، ویتامین K ، ویتامین C ، پتاسیم و فیتوشیمیایی به ویژه ترکیبات حاوی گوگرد مانند تیوگلوکوزید هستند. سولفید گلوکوزید بررسیکا نوعی تیوگلوکوزید در سبزیجات صلیبی است ، که تحت یک سری فرآیندهای متابولیک قرار می گیرد تا به متانول indole {1}} تبدیل شود ، که مزایای مختلفی دارد. بنابراین دقیقاً چه کاری انجام می دهد و چگونه کار می کند؟
● در کنترل التهاب کمک می کند
تصور می شود که التهاب مزمن در ریشه بسیاری از مشکلات بهداشتی مانند بیماری قلبی ، دیابت ، چاقی و تومورها قرار دارد. مطالعات نشان داده اند که میزان مصرف بیشتر سبزیجات صلیبی با کاهش نشانگرهای التهابی ، از جمله فاکتور نکروز تومور آلفا ، اینترلوکین -1 بتا و اینترلوکین 6 همراه است.
اثربخشی آنها ممکن است ناشی از این واقعیت باشد که سبزیجات صلیبی سرشار از آنتی اکسیدان ها هستند ، از جمله بتا کاروتن ، ویتامین C ، کیمپفرول ، ایندول {0} متانول و سایر موارد ، که ممکن است از استرس اکسیداتیو جلوگیری کند ، در برابر آسیب رادیکال آزاد مقاومت کند و از ابتلا به بیماری جلوگیری کند.
● در پیشگیری از تومور کمک می کند
برخی از مطالعات نشان داده اند که پودر کاربینول indole {0}} می تواند بروز سرطانهای معده ، کولورکتال و ریه را کاهش دهد. کاهش خطر سرطان ممکن است مربوط به وجود برخی از مواد ضد سرطان در سبزیجات صلیبی مانند ترکیبات هیدرولیز سلنیوم و گلیکوزید گوگرد باشد.
● در کنترل قند خون کمک می کند
برخی از مطالعات نشان داده اند که مصرف بیشتر سبزیجات صلیبی با خطر کمتری از دیابت نوع 2 همراه است. در مقایسه با {1}}. 2 وعده سبزیجات صلیبی در روز ، 1.35 وعده در روز خطر ابتلا به دیابت را 14 ٪ کاهش می دهد. علاوه بر این ، سبزیجات صلیبی نه تنها سرشار از فیبر رژیم غذایی هستند که جذب قند خون را کند می کند ، بلکه حاوی بسیاری از آنتی اکسیدان ها و سایر ترکیبات منحصر به فرد است که می توانند کنترل قند خون را تقویت کنند.
● در پیشگیری از چاقی کمک می کند
سبزیجات صلیب نیز نقش مهمی در کاهش وزن سالم دارند. یک متاآنالیز بزرگ نشان داد که یک وعده سبزیجات صلیبی در روز با کاهش وزن قابل توجهی همراه است و به استثنای ورزش و سایر عوامل رژیم غذایی ، یک وعده سبزیجات صلیبی در روز به تنهایی می تواند منجر به کاهش متوسط وزن {1}} 6 پوند در طی چهار سال شود.
Guan Jie دارای کارگاه سنتز مواد اولیه است و استاندارد کیفیت پودر Stict I3C را به دست می آورد. ظاهر این محصول از پودر کریستالی سفید تا سفید است. اگر به پودر i3c ما احتیاج دارید ، لطفا با ما تماس بگیرید: ایمیل درinfo@gybiotech.comیا در +862988253271 تماس بگیرید
