آیا Urolithin A همان ویتامین A است؟

در دنیای تغذیه و مکمل ، سردرگمی اغلب به دلیل نام های مشابه ترکیبات . یکی از این موارد استurolithin خالص aو ویتامین A . در حالی که هر دو به دلیل خاصیت سلامت خود شناخته شده اند ، آنها اساساً از نظر مبدأ ، ساختار ، عملکرد و کاربرد متفاوت هستند {{2} این مقاله با هدف کشف این دو ترکیب به صورت عمیق ، بررسی پیشینه های علمی آنها ، مزایای ، منابع ، مکانیسم ها و چگونه آنها را در سلامت انسان قرار می دهند.

هویت شیمیایی و طبقه بندی

برای قدردانی از چگونگی تفاوت Urolithin A و ویتامین A ، مهم است که ابتدا ماهیت شیمیایی آنها را بفهمید و چگونه آنها در منظره وسیع ترکیبات بیولوژیکی طبقه بندی می شوند . اگرچه هر دو در حمایت از سلامت انسان نقش دارند ، اما ساختارهای شیمیایی آنها ، منشاء و طبقه بندی آنها کاملاً متمایز هستند.}

urolithin a:متابولیت منحصر به فرد مشتق از روده

• ماهیت و ساختار شیمیایی
urolithin A ، که اغلب به عنوان urolithin خالص به اختصار ، متعلق به یک کلاس از ترکیبات معروف به بنزوکومارین ها است. از نظر شیمیایی ، این یک متابولیت مشتق از الاگیتانین است ، به این معنی که در ابتدا در غذاهایی که ما از آن نگهداری می کنیم وجود ندارد ، اما در داخل بدن از لحاظ خاصیت تولید می شود. ellagitannins-نوع پلی فنول در میوه های خاصی مانند انار ، انواع توت ها و آجیل با عمل میکروبیوتای روده ما. یافت شد

فرمول مولکولی Urolithin A C13H8O4 است ، که منعکس کننده ترکیب آن از 13 اتم کربن ، 8 اتم هیدروژن و 4 اتم اکسیژن. این ساختار کوچک و نسبتاً ساده است ، به ویژه در حمایت از سلامت سلولی و طول عمر.}}}

• طبقه بندی و منبع
Urolithin Pure urolithin A به عنوان یک postbiotic طبقه بندی می شود. میکروب . این بدان معنی است که تولید آن به شدت به حضور سویه های باکتریایی خاص در روده بستگی دارد ، که از شخص به شخص دیگر متفاوت است.

از آنجا که urolithin خالص A در خود غذاها یافت نمی شود ، بلکه در داخل کشور پس از هضم و تحول میکروبی تولید می شود ، یک مکان منحصر به فرد در علم تغذیه را اشغال می کند.} این ویژگی اهمیت نوظهور میکروبیوم روده را در تأثیرگذاری بر سلامتی ما با تولید متابولیت های سودمند مانند UA.}}}}}}}}}

ویتامین A: ویتامین محلول در چربی ضروری است

• ماهیت و ساختار شیمیایی
برخلاف ماهیت شیمیایی نسبتاً ساده و تخصصی Urolithin A ، ویتامین A به گروه وسیع تری از ترکیبات ساختاری مرتبط با آن که به طور جمعی به نام رتینوئیدها {}}} این گروه شامل رتینول ، اسید شبکیه ، اسید شبکیه ، و چندین پرویتامین یک کاروتنوئیدها مانند هر یک از این فرمت ها مانند بتا-کاروتن {{{{{{{{{{{. بدن.}

متداول ترین فرم ، رتینول ، دارای فرمول مولکولی C20H30O.} این یک مولکول بزرگتر و پیچیده تر از urolithin A است ، که نشان دهنده نقش های بیولوژیکی متنوع آن از دید تا عملکرد ایمنی است .}}}}}}}}

• طبقه بندی و منبع
ویتامین A به عنوان ویتامین محلول در چربی طبقه بندی می شود ، به این معنی که در چربی ها و روغن ها حل می شود و در بافت های چربی بدن و کبد ذخیره می شود. خود.}

ویتامین A به طور طبیعی در دو منبع اصلی رژیم غذایی یافت می شود:

غذاهای مبتنی بر حیوانات:

این ویتامین A از پیش ساخته شده به صورت رتینول و مشتقات آن .} منابع غنی شامل کبد ، لبنیات ، روغن ماهی و تخم مرغ .

غذاهای گیاهی:

اینها حاوی پرویتامین یک کاروتنوئیدها هستند ، که بدن به ویتامین فعال A . بتاکاروتن برجسته ترین نمونه است که در سبزیجات رنگارنگ مانند هویج ، سیب زمینی شیرین ، اسفناج و کله {2.}}}}}}}}}

این منابع دوگانه به این معنی است که ویتامین A از طریق رژیم های غذایی متنوع حاصل می شود ، و ترجیحات همه کاره و گیاهخواری را در خود جای می دهد.

خلاصه: تفاوت های کلیدی بین Urolithin A و ویتامین A

بینش های اضافی

درک این تمایزها هنگام در نظر گرفتن مزایای سلامتی که به هر ترکیب نسبت داده می شود بسیار مهم است. عملکردهای فیزیولوژیکی از جمله بینایی ، سلامت ایمنی و توسعه بافت.

در حالی که فراهمی زیستی Urolithin A به میکروبیوم روده فرد بستگی دارد ، در دسترس بودن ویتامین A به میزان رژیم غذایی و توانایی بدن در تبدیل کاروتنوئیدهای پرویتامین به رتینوئیدهای فعال بستگی دارد. ویتامین A .

وضعیت نظارتی Urolithin A و ویتامین A

urolithin a

urolithin خالص A به عنوان یک ماده غذایی جدید در اتحادیه اروپا طبقه بندی می شود ، به این معنی که برای استفاده در غذاها و مکمل ها تحت تنظیم مواد غذایی رمان EU ارزیابی و تأیید شده است . طبقه بندی آن نشان دهنده کشف نسبتاً اخیر آن و این واقعیت است که به طور سنتی در رژیم غذایی انسان در مقادیر قابل توجهی وجود ندارد.

در ایالات متحده ، Urolithin A پودر به طور کلی به عنوان وضعیت ایمن (GRAS) توسط FDA . این تعیین شده است که کارشناسان واجد شرایط آن را برای مصرف در شرایط مورد نظر استفاده می کنند ، مانند مکمل های غذایی یا غذاهای کاربردی.}}}}}}}

با این حال ، Urolithin A یک ماده مغذی اساسی در نظر گرفته نمی شود ، بنابراین ، از سطح رژیم غذایی توصیه شده (RDA) یا میزان مصرف کافی (AI) {0} استفاده نمی کند.

ویتامین A

در مقابل ، ویتامین A یک ماده مغذی ضروری است که دارای دستورالعمل های روشنی برای مصرف روزانه است. مقامات بهداشتی در سراسر جهان ، از جمله U {{2} S.} Board غذا و تغذیه ، کمک های غذایی توصیه شده (RDAS/RDAS) را برای بزرگسالان برای بزرگسالان 700 MCG (MCG) (MCG) در روز (MCG) در روز انجام داده اند. زنان.}

ویتامین A همچنین در دستورالعمل های ملی بهداشت و تغذیه گنجانده شده است و معمولاً در فرمولاسیون های مولتی ویتامین. یافت می شود. همچنین ممکن است به عنوان یک مکمل برای جلوگیری یا درمان نواقص ، به ویژه در جمعیت در معرض خطر سوء تغذیه. تجویز شود.

از آنجا که میزان مصرف بیش از حد می تواند منجر به سمیت شود ، مقامات بهداشتی میزان قابل تحمل قابل تحمل (ULS) را برای ویتامین A در 3 ، {2} mcg mcg در روز برای بزرگسالان ایجاد کرده اند تا از میزان مصرف ایمن بیش از 4.} فراتر رفته باشد.

در حالی که ممکن است Urolithin A و ویتامین A و ویتامین A هر دو با اثرات تقویت کننده سلامت همراه باشند ، هویت شیمیایی آنها و نقش های بیولوژیکی اساساً متفاوت هستند {1 1}} و نباید از آنها به صورت متقابل استفاده شود .} نقش های آنها در بدن مکمل است نه.}}}

Guanjie Biotech یک Urolithin با کیفیت بالا و با کیفیت بالا و تأمین کننده پودر. از انتخاب دقیق مواد خام گرفته تا فرآیندهای تولید دقیق و بسته بندی نهایی ، ما اطمینان حاصل می کنیم که urolithin خالص ما یک محصول ، ایمنی و پیروی کامل با استانداردهای کیفیت بین المللی-2}} برای فله urolithin user user urolithin urolithin urolithininfo@gybiotech.com.