آیا فسفاتیدیلسرین یک محرک است؟

فسفاتیدیل خالص(PS) یک فسفولیپید مهم است که به طور گسترده در غشای سلولی انسانی وجود دارد ، به خصوص در سلولهای عصبی در مغز . این نقش اساسی در عملکرد طبیعی مغز ، به ویژه در پشتیبانی از حافظه ، عملکرد شناختی و سلامت سیستم عصبی.}} {2 {}} {{{{{}}}} {2

مقدمهاز فسفاتیدیلسرین

فسفاتیدیلسرین عضو خانواده فسفولیپید است و معمولاً با فسفاتیدیل کولین در غشای سلولی کار می کند. انتقال عصبی ، آپوپتوز ، پایداری غشای سلولی و سایر فرآیندهای.

نقش فسفاتیدیلسرین

نقش فسفاتیدیلسرین خالص عمدتاً در سیستم عصبی مشاهده می شود ، به خصوص در حافظه ، عملکرد شناختی و پاسخ به استرس . در زیر برخی از نقش های اصلی فسفاتیدیلسرین است:

عملکرد شناختی و حافظه را ترویج می کند:
فسفاتیدیلسرین مؤلفه مهمی از غشاهای سلول مغزی است و به حفظ سیالیت و عملکرد غشاهای سلول مغزی کمک می کند. مطالعات نشان داده اند که مکمل پودر فسفاتیدیلینر خالص می تواند در بزرگسالان ، به ویژه با توجه به عملکرد و عملکرد شناختی ، به ویژه در مورد بهبود و بهبود عملکرد سلولهای تقویت کننده و یادآوری بین سلول های بهبود یافته و یادآوری بین سلول های بهبود یافته و یادآوری و حافظه را بهبود بخشد. synapses. [5] [6]

استرس و اضطراب را تسکین می دهد:
فسفاتیدیلسرین همچنین تصور می شود که به کاهش پاسخ های استرس کمک می کند . این درگیر در تنظیم ترشح عصب شیمیایی ناشی از استرس در مغز است ، مانند کورتیزول ، هورمون استرس . مطالعات نشان داده است که این مکمل با فسفاتیدیلسرینین می تواند با کمک به استرس ، کمک کند و به استرس کمک می کند و به استرس کمک می کند و باعث کاهش استرس می شود و به استرس می تواند کاهش یابد و به استرس کاهش یابد ، به استرس کاهش می یابد و به استرس کاهش می یابد ، به استرس می تواند کاهش یابد و به استرس کاهش می یابد ، به استرس می تواند کاهش یابد و به استرس کاهش یابد ، به استرس کاهش می یابد و به استرس کاهش می یابد ، به کاهش استرس می تواند کاهش یابد و به استرس کاهش می یابد ، به استرس کاهش می یابد و به میزان استرس می تواند کاهش یابد و به استرس کاهش می یابد و به استرس کاهش می یابد و به استرس می تواند کاهش یابد و به استرس کاهش می یابد ، به استرس می تواند کاهش یابد و به استرس کاهش می یابد و به استرس کاهش می یابد و به استرس کاهش می یابد. فسفاتیدیلسر خالص ممکن است بر خلق و خوی و سلامت روان. تأثیر بگذارد

عملکرد ورزشی را بهبود می بخشد:
برخی از مطالعات نشان داده اند که فسفاتیدیلسرین می تواند عملکرد ورزشی را بهبود بخشد ، به خصوص در حین بهبودی پس از فعالیت بدنی. مکمل با فسفاتیدیلسرین می تواند آسیب عضلانی و خستگی را بعد از ورزش کاهش دهد ، سرعت بخشیدن به بهبود .} اگرچه مکانیزم این اثر کاملاً درک نشده است ، ممکن است مربوط به عمارت فسفاتیدیلسرین باشد.

چرا PS اغلب به دلیل محرک اشتباه می شود؟

کاربرد در تغذیه ورزشی:
PS به دلیل ضد استریت و اثرات بهبودی شتاب در محصولات تغذیه ای ورزشی مورد استفاده قرار می گیرد.} برخی از ورزشکاران پس از گرفتن پودر فسفاتیدیلسرین خالص ، احساس "با دوام بیشتر" و "دوام تر" را گزارش می کنند ، که منجر به سوء تفاهم آن به عنوان "محرک طبیعی {." در واقعیت است که در واقعیت ، مکانیزم آن را کاهش می دهد. مغز و عضلات .

کمک یادگیری و امتحان:
PS اغلب برای بهبود حافظه و تمرکز در دانش آموزان استفاده می شود ، و به آنها کمک می کند تا با فشار امتحان کنار بیایند.

فسفاتیدیلسرین و محرک

اگرچه فسفاتیدیلسرین خالص تأثیر مثبتی بر عملکرد مغز دارد ، اما به عنوان محرک.} طبقه بندی نمی شود که به طور کلی به موادی که به طور مستقیم سیستم عصبی مرکزی را تحریک می کنند برای تقویت حالت های جسمی و روحی.} تحریک کننده های مشترک مانند کافئین و آمفتامین ها باعث افزایش هوشیاری ، انرژی و انرژی می شوند. اثرات . فسفاتیدیلسرین از طریق مکانیسم قابل توجهی متفاوت کار می کند:

مکانیسم عمل محرک ها:
محرک ها به طور معمول با افزایش انتشار انتقال دهنده عصبی یا به طور مستقیم تحریک عصبی ، اثرات فوری ایجاد می کنند . به عنوان مثال ، کافئین گیرنده های آدنوزین را مهار می کند ، عمل آدنوزین را مسدود می کند و مغز را در حالت هیجان زده می کند ، هوشیاری و توجه را بهبود می بخشد.}} amplemans amethetamines از نظر آمفتتامین های دیگر. نوراپی نفرین و دوپامین برای تولید جلوه های محرک .

مکانیسم عملکرد فسفاتیدیلسرین:
فسفاتیدیلسرین خالص به طور مستقیم باعث آزادی انتقال دهنده عصبی نمی شود و باعث ایجاد یک حالت کوتاه مدت هیجان نمی شود. در عوض ، از پایداری غشاهای سلول مغزی پشتیبانی می کند و به طور غیرمستقیم بر انتقال عصبی تأثیر می گذارد {2} 2}}} اثرات آن غالباً بهبود می یابد ، عملکرد طولانی مدت و بهبود یافته است. هیجان .

اثرات فیزیولوژیکی فسفاتیدیلسرین

The effects of phosphatidylserine bulk powder are relatively mild, producing long-term benefits by improving brain health and nervous system function. [1]It does not trigger overstimulation or dependence similar to stimulants. Therefore, pure phosphatidylserine is better suited as a nutritional supplement rather than a stimulant drug.

ایمنی و عوارض جانبی فسفاتیدیلسرین

فسفاتیدیلسرین فله یک مکمل ایمن در نظر گرفته می شود ، و بیشتر مطالعات در هنگام استفاده در دوزهای متوسط ، هیچ عوارض جانبی قابل توجهی نشان نداده اند . معمولاً دوزهای توصیه شده بین 100 تا 300 میلی گرم هستند ، که به طور کلی برای بدن بی خطر محسوب می شوند {3.}}}

با این حال ، تعداد کمی از افراد ممکن است عوارض جانبی جزئی مانند ناراحتی دستگاه گوارش ، سردرد ، یا بی خوابی . این عوارض جانبی را به طور معمول موقت و محو می کنند زیرا بدن با مکمل سازگار است . زنان باردار یا شیرده باید قبل از استفاده از فسفاتیدیلسرین خالص} {{2 با پزشک مشورت کنند.

استفاده از فسفاتیدیلسرین

به دلیل اثرات محافظتی بر سیستم عصبی ، فسفاتیدیلسرین خالص دارای طیف گسترده ای از کاربردهای در پزشکی و تغذیه.} به عنوان مثال ، از آن برای بهبود عملکرد شناختی در سالمندان استفاده می شود ، تسکین اضطراب و علائم افسردگی ، بازیابی کمک به کمک و حتی در برخی از مطالعات بالینی برای درمان اختلال شناختی و بیماری های عصبی مانند Alzeeimer مانند AlzeeiMer بیماری . [2] [3]

فسفاتیدیلسرین یک محرک نیست . مکانیسم عملکرد آن اساساً با محرک ها متفاوت است. با حمایت از ثبات غشاهای سلولی عصبی ، عملکرد شناختی مغز و سلامت عاطفی را تقویت می کند ، و به عنوان خالص سازی 100}}}}}}}}} حافظه ، توانایی یادگیری و کاهش استرس ، فراهم کردن مزایای روشنی برای افراد مسن. [4] بر خلاف محرک ها ، اثرات فسفاتیدیلسرین خفیف و طولانی است ، بدون ایجاد بیش از حد یا وابستگی {7 {}}}}} بنابراین ، فسفاتیدیلین طبیعی طبیعی بهتر است به عنوان یک محصول بهداشتی و درمانی بیشتر از یک محصول درمانی باشد.

Guanjie Biotech تولید کننده پیشرو در محصولات فسفاتیدیلسرین با کیفیت بالا (PS) است ، و طیف متنوعی از فرمولاسیون ها را برای رفع نیازهای مختلف سلامتی و تغذیه ای ارائه می دهد {1} PS آنها از منابع سویا غیر GMO و منابع آفتابگردان حاصل می شود ، از خلوص و ایمنی برای مصرف کنندگان استفاده می کند. اعم از 20 ٪ تا 80 ٪ ، مایعات در 10 ٪ و 20 ٪ ، و گرانول.} این محصولات با استفاده از روشهای تبدیل آنزیمی که از حلالهای شیمیایی جلوگیری می کنند ، تولید می شوند و در نتیجه فله فسفاتیدیلسرین بالاتری مناسب برای برنامه های مکمل های رژیم غذایی ، غذاهای عملکردی ، و رعایت کیفیت بالا}} {{{{{{{{{}}}}}} 10 پرس و جو درinfo@gybiotech.com.

منابع:

[1] Kornhuber ، j . ، et al . (1994). "فسفاتیدیلسرین و اثرات آن بر عملکرد و خلق و خوی در پیری ." neuropsychopharmacology ، 10 (3) ، 183 - 189.

[2]Parnetti, L., et al. (1993). "Phosphatidylserine treatment in Alzheimer's disease." Archives of Gerontology and Geriatrics, 17(3), 325–331.

[3] Bastin ، J . ، et al . (2002) . "مکمل فسفاتیدیلسرین و عملکرد شناختی در افراد مسن {{5}" مجله انجمن Geriatrics آمریکایی ، 50 (9) ، 1492 - {{{{{9

[4] jorissen ، b . l . ، et al. (2001). "اثرات فسفاتیدیلسرین بر شناخت در افراد مسن: یک کارآزمایی کنترل شده تصادفی .}}}" {}}} inderation ، 55)

[5] سبز ، j . A . ، & morita ، s . (2015). "فسفاتیدیلسرین و نقش لیپیدها در سلامت شناختی.}" توصیه ها در کلینیک تغذیه ، 6 (2) - 2) - 2).

[6] Schneider ، L {{1} S {{2} ، و vass ، m . (2000).} "فسفاتیدیلسرین در درمان بیماری آلزایمر و سایر اختلالات شناختی {{6.}" مجله Pshymentry " 617 -623.